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- カテゴリ：一般
- 発売日：2016/04/27
- 出版社： 主婦の友社
- サイズ：１９ｃｍ／１９１ｐ
- 利用対象：一般
- ISBN：978-4-07-415340-4
読割 50
または紙の本
忙しくても１５ｋｇやせて二度と太らない美習慣 美人女医がみるみるやせて美肌を叶えた方法
著者 日比野佐和子 （著）
やせたいなら、「習慣」を変えよう！ 約１年をかけて１５ｋｇやせたアンチエイジング・ドクターが、忙しくてもやせられる１８の美習慣、二度と太らないカラダをつくる食習慣、肌年齢...
忙しくても１５ｋｇやせて二度と太らない美習慣 美人女医がみるみるやせて美肌を叶えた方法
忙しくても１５ｋｇやせて二度と太らない美習慣
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商品説明
やせたいなら、「習慣」を変えよう！ 約１年をかけて１５ｋｇやせたアンチエイジング・ドクターが、忙しくてもやせられる１８の美習慣、二度と太らないカラダをつくる食習慣、肌年齢が２０歳若返る美肌習慣などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
「忙しくてダイエットする時間がない」「年齢とともにやせにくくなった」「ダイエットに成功してもリバウンドしてしまう」・・・そんなふうに思っていませんか？ 仕事や家事・育児で忙しい人でも、年齢が４０歳を過ぎていても、やせられる方法があります！ ４０歳を過ぎてから１５㎏やせに成功した美人女医が、自身の体験談をもとにオトナのやせる秘訣を伝授！ やせたければ「ダイエット」してはいけません。「習慣」を変えること！ 毎日の生活に取り入れるだけで、キレイにやせられて、二度と太らないカラダをつくる「美習慣」。著者は 『ホンマでっか？ＴＶ』や『主治医がみつかる診療所』などＴＶに引っ張りだこの注目の美人女医！
【商品解説】著者紹介
日比野佐和子
- 略歴
- 〈日比野佐和子〉大阪大学大学院医学系研究科卒業・博士課程修了。Ｒサイエンスクリニック広尾院長、医学博士。大阪大学大学院医学系研究科臨床遺伝子治療学特任准教授。
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電子書籍
太らない
2016/10/22 13:24
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
二度と太らないはさすがに言いすぎだと感じましたが痩せやすい体を作るという感じの印象の本で健康にもよさそう。
紙の本
美習慣？
2018/06/29 02:11
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
ダイエット後の体をリバウンドすることなしに維持しているのはすごいなと思いますが、美習慣というのはどうなのかな……
電子書籍
習慣
2017/09/16 17:12
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
習慣を変えることでリバウンドしにくく痩せやすい体質に変化していく感じがして効果があるんじゃないかなと思っています。
