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注目のブックツリー!
こんな時だから…「気分で選ぶ」!!
多くの人にチェックされたブックツリー
▼前向きな気分になるブックツリー▼
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ありのままの自分を好きになれる!読むだけで自己肯定感があがる本
大ヒットドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』で、多くの人に知られるようになった「自己肯定感」。カウンセリングの現場でも、最近、自己肯定感が低い方からの相談が増えています。でも、ありのままの自分って、実はそれだけで素晴らしい存在なんですね。そんな気づきを得ることができる5冊を選びました。
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自分に合った方法を見つけよう!やる気がコントロールできるようになる本
「やらなければいけない」と頭ではわかっていても、やる気が出ない・・・。そんな人に向けて書かれた「やる気を出すため」の本はたくさんあります。ただし、数が多すぎて何を選んだらいいのかわからない、という方も多いことでしょう。そこで、異なる切り口でやる気アップについて書かれた本を紹介します。あなたにあった方法を探してみてください。
▼価値観が変わるブックツリー▼
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ミニマルに働き、ミニマルに生きるための5冊
大量生産・大量消費が良しとされ、長時間労働・高所得を目指す時代から一転、AIによる無人化やベーシックインカムの予兆で「働かなくてもいい未来」が見え隠れする現代。令和を生きる僕たちは「どれだけ少ない労働時間で、いかに効率よく稼ぐか」「稼いだお金を無駄なく使い、自由な時間をいかに最大化するか」を追求することが求められているよう。ミニマルに働き、ミニマルに生きるための5冊を選びました。
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価値観が変わる!自分らしい自分のための人生を送りたい人に贈る本
「今の人生に納得していない」「もう少し豊かな人生を送りたい」そう思っている人も多いのではないでしょうか。人生を変える近道は、自分の考え方や価値観を変えてみることです。どういう人生をこれから歩んでいくべきかについて、これまでと違った価値観で考えられるようになる本をご紹介します。
▼心に響くブックツリー▼
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目まぐるしい日々に疲れたら読みたい、癒しの処方本
仕事もプライベートも充実しているけれど、予定が詰まりすぎていて何かに追われている気分・・・。なんとなく不安だけれど、何が問題なのかわからない。そんな人が、実は多いのかもしれません。そんなときは、ゆったりとした時間が流れる本を読んで、心のデトックスをしてみましょう。癒しの処方本をセレクトしました。
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生きるために、立ち止まる。そのときに寄り添ってくれるメンターのような本
どんなふうに生きるか。それはときに身構えたり、目をそらしたりしまう大きな問い。ここに選んだ5冊は、けして説教臭くない形で、漠然と漂う不安感を一つ一つ軽くしてくれたり、自分の意志の輪郭を浮き上がらせてくれます。進路に悩んだときなど折りに触れて読み返したい本です。
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