目次
狭くても、毎日を丁寧に わたしの「ひとり暮らし」ルール
- インプレス書籍編集部
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表紙
はじめに
目次
ダイジェスト
Part1 だから続けられるわたしのちょっと丁寧な「ひとり暮らし」
「好き」を詰め込んだ癒し空間でまったり自分時間を楽しむ
大掃除ナシでもいつもスッキリと背伸びせずにご機嫌に暮らす
5・2畳でも空間を広く使って贅沢で心地良いひとり暮らし
Column1 わたしにぴったりの物件選びのコツ
Part 2 手軽に美味しく、たまには手間をかけて楽しむ「食事」
忙しい毎日でも続けられるわたしの自炊ルール
食材を美味しく食べきるお買い物や献立の考え方
ごはんは炊かずに1週間冷凍ごはん
飲み物はマイボトルを持参する
忙しい朝は10分でバランスの良い朝食を作る
お昼時間が楽しみになる朝詰めるだけのお弁当
作り置き&お惣菜で疲れた日でも美味しい夕食を
素敵なトースターで火を使わずにご馳走を楽しむ
美味しさと手軽さが魅力の土鍋ごはん
盛り付ける器選びも食事の楽しみの1つです
Column2 オススメ調味料&便利食材
Part 3 ひとりだからこそ使いやすくしたい「キッチン」
手の届くところに道具を置いて自炊がしやすいこだわりキッチン
コンロ周りの調理器具はレンジフードに引っかける
シリコンスプーンさえあれば実はお玉もヘラもなくていい
キッチン下はラックを組み合わせてムダなく使いきります
冷蔵庫の月1リセットで食材をムダにしない
置き場に困るお米はお洒落なインテリア化
外に出しておく調味料は入れ替えて見た目スッキリ
台所掃除はリズム化して使った後はさっとお手入れ
大きめフライパン1つで回すスッキリワンコンロスタイル
Column3 時短&美味しく作れる!お助け調理器具
Part 4 丁寧な習慣でラクチンになる「片付けと掃除と洗濯」
最低限片付けてから出かけると帰って来たときに気持ち良い
色数をそろえて統一感のある空間に
平日の家事貯金で週末を楽しむ ..
購入時はとことん吟味する
忙しくても「掃除しやすい部屋」を作る
日々の小掃除で掃除を溜め込まない
苦手なお風呂掃除「毎日ちょっとずつ」で汚れを防ぐ
流せるトイレブラシとハッカ油でスッキリ清潔に
「外干し」をして気持ちの良い洗濯ライフ
朝に洗濯機を回すならすすぎ1回で済む洗剤を
Column4 きれいな部屋をキープするオススメ掃除アイテム
Part 5狭い空間も広々と使うための「収納」
ごちゃ部屋は卒業わたしのスッキリルール
使いやすいクローゼットの作り方
少ない収納に合わせて持つ量を吟味する
吊るす収納ボックスで隙間空間を有効活用
ワンシーズン着ない洋服は潔くさよならします
番外編 もっと見たい!みんなの快適クローゼット
水回りスペースの生活感を消すって大事です
朝の身支度はすぐ使える状態で集約
電源コンセント付きの独立洗面台は便利です
洗濯機上のわずかな空間は貴重な収納スペース
壁面収納&掛ける収納でお風呂の床置きを卒業
置き場に困るアイロン台はクルクル収納
玄関はいつもスッキリ靴を置きっぱなしにしません
Column5 これってどこに収納してる?
Part 6 豊かな生活を送るための「計画」
明細が怖いクレジットカードアプリでまとめて管
日々のちょっとしたことでも計画的に
災害に備えて防災グッズを購入
10年後を見据えてマネープランを見える化
Column6 ひとり暮らしが快適になる便利な家電
Part 7 毎日頑張る自分にときには「ご褒美」を
ほか
掃除・収納 ランキング
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