電子書籍
ゆがみリセット1週間ドリル
著者 日経ヘルス
『世界一受けたい授業』『主治医が見つかる診療所』など数々のテレビ番組で活躍中の理学療法士、竹井仁・首都大学東京大学院教授考案のメソッドを一挙紹介。猫背、たるみ、骨盤のゆがみなど、悩み別に、1週間で解決できる「ドリル形式」。体のゆがみをとって、スタイルを整えるメソッドを詳細に解説します!
ゆがみリセット1週間ドリル
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電子書籍ゆがみリセット1週間ドリル
2019/06/26 12:08
ゆがみ
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
歪み対策を自分でも簡単にできるように、わかりやすく説明されているのがよかったです。自分のペースでできるのがよい
紙の本ゆがみリセット1週間ドリル 1日3分!ブスタイルが美スタイルに変わる!
2017/02/26 13:56
ゆがみ
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
ゆがみが直れば多少はスタイル良くなるし肩こりなどの体の不調も少しは良くなるのではないかなと頑張っています。