電子書籍
専門医が教える糖尿病で長生きする方法
著者 及川眞一
食べる楽しみいっぱい! 1日1600kcalのバランス食。主食ぬきより、食材選び、食べ順で血糖値は下がる。合併症を防ぎ、元気で長生きするための最新事情。
本書は、糖尿病と診断された方に向けて、糖尿病の知識や最新の治療法、合併症を防ぐための生活などを簡潔にまとめたものです。療養のための正しい知識をもつことはもちろん、日常生活を楽しく有意義にすごしていただくために、四季の食材を使った1日約1600kcalの献立も提案しています。
糖尿病と診断されたときは、多くの人がショックを受けるもの。しかし、これまでの不健康な生活習慣を改めるチャンスでもあります。本書とともに血糖コントロールをしっかり行って、毎日を楽しみながら元気で長生きしていきましょう。
専門医が教える糖尿病で長生きする方法
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2022/01/06 12:01
糖尿病
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投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る
糖尿病と付きあいながら生活していく方法が、分かりやすく解説されていてよかったです。食事など、生活習慣に気を付けたいです。