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電子書籍
尿トラブルは自宅で治せる(プレミア健康選書)
著者 楠山弘之 (著)
「誰にも知られないで、自分で治してみてはいかがでしょうか」「尿失禁の多くは、自分で症状を改善できるタイプのものです」――第一線で治療にあたっている医師が、尿失禁体操(イラ...
尿トラブルは自宅で治せる(プレミア健康選書)
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尿トラブルは自宅で治せる 尿もれ・尿失禁の改善法 (プレミア健康選書)
商品説明
「誰にも知られないで、自分で治してみてはいかがでしょうか」
「尿失禁の多くは、自分で症状を改善できるタイプのものです」
――第一線で治療にあたっている医師が、尿失禁体操(イラスト)などで、身体と心がラクになる対処法をやさしく解説。
☆サラッと快適な生活を取り戻しましょう――
○あなたはどのタイプ?――まずチャートで診断
○約70%が簡単な体操をすることで症状を改善できます
○それでも続けられない人へ
○医療機関で不愉快にならないために
○生活の質を改善するという意欲を持つことが、まず第一です
目次
- 序 章 あきらめないで!まず自分でやってみましょう
- 第1章 自分でチェック
- 第2章 自宅で治してみましょう ☆尿失禁体操(イラスト)
- 第3章 医師に相談してみましょう
- 終 章 身体の健やかさと心の安らぎのために
- 巻末付録 尿失禁体操練習カレンダー
著者紹介
楠山弘之 (著)
- 略歴
- 1954年生まれ。埼玉医科大学卒業。永弘クリニック院長。日本泌尿器学会認定専門医、医学博士。多くの尿もれ・尿失禁・頻尿患者の治療にあたる。尿トラブルの専門医としてテレビにも出演。
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