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もう落ち込みたくないと思ったら読む本 悩みを手放す「マインド・デトックス」メソッド
著者 吉田エリ (著)
心を停滞させる感情や欲求などを見つけ、デトックスしましょう。不思議なくらい心がすっきりとして、ものごとがシンプルに見えてきます。滞りをなくし元気なエネルギーを取り込みまし...
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商品説明
心を停滞させる感情や欲求などを見つけ、デトックスしましょう。不思議なくらい心がすっきりとして、ものごとがシンプルに見えてきます。滞りをなくし元気なエネルギーを取り込みましょう。
著者紹介
吉田エリ (著)
- 略歴
- 多摩美術大学卒。表現アートセラピスト。アトリエワイエス主宰。オリジナルのワークショップの提供や、カウンセリング、執筆を中心に活動。著書に「アートセラピーで知るこころのかたち」など。
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