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こころの休み時間 : 教師自身のメンタルヘルス
著者 中島一憲 (著)
教師は戦場なみのストレスにさらされている。教師専門のこころのお医者さんが、こころの不調への対応をやさしく語りかけている。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍で...
こころの休み時間 : 教師自身のメンタルヘルス
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こころの休み時間 教師自身のメンタルヘルス
商品説明
教師は戦場なみのストレスにさらされている。教師専門のこころのお医者さんが、こころの不調への対応をやさしく語りかけている。
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、予めご了承ください。試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。
目次
- プロローグ メンタルヘルスとは
- 第1章 こころを病むこと
- 第2章 こころのつまずき
- 第3章 こころと体の関係
- 第4章 学校現場のこころの問題
- 第5章 メンタルヘルスへの取り組み
- エピローグ ストレスコントロール
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