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介護予防のための 運動器の機能向上マニュアル
著者 佐竹恵治 (編著) , 金澤奈緒美 (共著) , 竹村慎二 (共著) , 田頭正一 (共著)
新しく介護予防給付となった「運動器の機能向上」について豊富な写真とイラストを用いて、理論から実践までをわかりやすく説く。プログラムの具体例を多数紹介し、種目ごとの難易度を...
介護予防のための 運動器の機能向上マニュアル
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介護予防のための運動器の機能向上マニュアル
商品説明
新しく介護予防給付となった「運動器の機能向上」について豊富な写真とイラストを用いて、理論から実践までをわかりやすく説く。プログラムの具体例を多数紹介し、種目ごとの難易度を表示。
※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、予めご了承ください。試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。
目次
- 第1章 運動器の機能向上概要(なぜ、運動器の機能向上が必要か
- 運動器の機能向上の目ざすもの
- 運動器の機能向上の流れ ほか)
- 第2章 準備体操(ストレッチング)(準備体操(ストレッチング)を行うにあたって
- 部位別種目)
- 第3章 筋力トレーニング(使用する器具
- 負荷の調節
- トレーニングを開始する前に
- 部位別種目)
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