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- カテゴリ:一般
- 販売開始日: 2016/01/26
- 出版社: 技術評論社
- ISBN:978-4-7741-7848-6
読割 50
電子書籍
自律神経を整えるスマホアプリ100選
著者 技術評論社編集部
ストレスの多い現代社会ではついつい自律神経が乱れがち。するとホルモンバランスが崩れ,代謝が悪くなり,肩こりやイライラ,不眠などさまざまな症状が起きてしまいます。そうならな...
自律神経を整えるスマホアプリ100選
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自律神経を整えるスマホアプリ100選 ストレスや緊張から解放される! 気持ちがスーッと楽になる…心が落ち着く…。どこでも簡単にできるメンタル回復アプリを一挙紹介!
商品説明
ストレスの多い現代社会ではついつい自律神経が乱れがち。するとホルモンバランスが崩れ,代謝が悪くなり,肩こりやイライラ,不眠などさまざまな症状が起きてしまいます。そうならないためのお役立ちアプリを紹介します。しかもスマートフォンやタブレットから簡単にアクセスが可能。ゲーム感覚で楽しめるものから,癒しの音楽や映像,脳のリフレッシュまで,自律神経を整え心身のバランスを取るアプリ100種を一挙紹介。これで仕事も人間関係もうまくいく!
著者紹介
技術評論社編集部
- 略歴
- "1969年創立,株式会社,出版社"
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