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山女子必携 失敗しない山登り 山ガール先輩が登ってツカんだコツ71
著者 著:小林千穂
実情を知る先輩女子からの即効アドバイス。幼児の頃から山に登り登山歴30年の著者が、体験から学んだ女性のための細やかなハウツーを披露します。読んでも楽しく、役に立つ知恵袋情...
山女子必携 失敗しない山登り 山ガール先輩が登ってツカんだコツ71
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山女子必携失敗しない山登り 山ガール先輩が登ってツカんだコツ71
商品説明
実情を知る先輩女子からの即効アドバイス。幼児の頃から山に登り登山歴30年の著者が、体験から学んだ女性のための細やかなハウツーを披露します。読んでも楽しく、役に立つ知恵袋情報が満載!※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、予めご了承ください。試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。
目次
- プロローグ 山はあなたを呼んでいる
- 1 山に行く準備1 失敗しないお買い物
- 2 山に行く準備2 失敗しない計画の立て方
- 3 失敗しない直前準備
- 4 失敗しない登り方
- 5 もしものときの対処法
- 6 アフターケアと思い出残し
- 巻末付録 コピーして使える登山計画書
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