電子書籍
顔の「ゆがみ」がなければ、あなたはもっと美しい! 顔面筋革命
著者 薩摩宗治
たるむ、大きくなる、しわになる、頬がこける……顔の老化は”ゆがみ”が原因だった!”ゆがみとりの達人”で、モデル・女優の駆け込み施術院・総院長が提唱するセルフケアメソッドが...
顔の「ゆがみ」がなければ、あなたはもっと美しい! 顔面筋革命
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顔の「ゆがみ」がなければ、あなたはもっと美しい!顔面筋革命 (講談社の実用BOOK)
商品説明
たるむ、大きくなる、しわになる、頬がこける……顔の老化は”ゆがみ”が原因だった!”ゆがみとりの達人”で、モデル・女優の駆け込み施術院・総院長が提唱するセルフケアメソッドが初の書籍化。今までの美容の常識をくつがえす「逆マッサージ」や、舌を動かして顔の筋肉を整える「舌トレ」など、ゆがみをとるセルフケア術が満載!誰でも簡単にできるケアで、若々しい小顔に変われます。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
目次
- はじめに
- 第1章 舌トレでゆがみをとって小顔になる!
- 第2章 逆マッサージで老化をストップ!
- 第3章 姿勢矯正&生活習慣見直しで若返りキープ!
- 第4章 教えて! さつま先生 顔面筋革命Q&A
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続けてみたい。
2017/12/10 07:18
8人中、7人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:みずき - この投稿者のレビュー一覧を見る
以前から、舌回しは若返りに良いと聞いていたのでちょくちょくやっていたけど、この本のお陰でもっと頑張ってやろうと思った。
化粧品に頼ってとか、表面だけのマッサージとか今まで信じられなかったし、やはり根本から鍛えるのが一番だと納得しました。
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顔
2018/05/04 19:11
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
顔の左右のバランスが大きく違うことに悩んでいましたが、この本を読んで挑戦してみたら少し改善したような気がします。
紙の本
ゆがみ
2017/01/31 17:20
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
顔のゆがみは気になっていますが骨格の問題もあるのかなと思っていました。治せるのかなと期待しながら読んでいます。