電子書籍
最強の朝ジュースレシピ122
著者 齋藤志乃
手軽にキレイに元気になれることから、いま大人気のスムージーとジュース。とくに朝飲めば効果テキメン! 体のリズムを整えて、ダイエット効果のほか便秘解消や肌あれ改善など、嬉し...
最強の朝ジュースレシピ122
最強の朝ジュースレシピ122 パワフルジュース&スムージーの簡単メソッドを公開 (エイムック ei cooking)
商品説明
手軽にキレイに元気になれることから、いま大人気のスムージーとジュース。
とくに朝飲めば効果テキメン!
体のリズムを整えて、ダイエット効果のほか便秘解消や肌あれ改善など、嬉しい効果がいっぱいなのです。
本書はそんな最強ジュースとスムージーのレシピをまとめた一冊。
第一章では類書にはない最強フルーツ10種と野菜8種を使った素材別レシピを紹介します。
第二章では20の症状別に効果が期待できるレシピを集約。
アンチエイジングにむくみ解消、疲れ目、体臭予防……その日の気分や調子に合わせて、おいしく無理なく続けられるレシピばかり。
カバー裏には10強フルーツを使った超簡単レシピを掲載。
時間がない時も安心です!
※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。
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紙の本
朝の
2018/09/09 16:00
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:nap - この投稿者のレビュー一覧を見る
朝飲むと元気になるフルーツ・野菜の素材別ジュース・スムージーはもちろん、
美肌、かぜ予防などに役立つ症状別ジュース・スムージーのレシピが載ってます。
電子書籍
ジュース
2019/04/26 03:52
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
ジュースのレシピがたくさんのっているのがよかったです。いくつか作ってみたいものがありました。朝に飲むのがよい。