電子書籍
ママと赤ちゃんのぐっすり本 「夜泣き・寝かしつけ・早朝起き」解決ガイド
著者 愛波文
子どもは大人のように、上手に寝れません。だからこそ、ママやパパを悩ませる「子どもの睡眠トラブル」が起こってししまいます。本書では科学的なエビデンスに基づいた「子どもの睡眠...
ママと赤ちゃんのぐっすり本 「夜泣き・寝かしつけ・早朝起き」解決ガイド
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ママと赤ちゃんのぐっすり本 「夜泣き・寝かしつけ・早朝起き」解決ガイド (講談社の実用BOOK)
商品説明
子どもは大人のように、上手に寝れません。だからこそ、ママやパパを悩ませる「子どもの睡眠トラブル」が起こってししまいます。本書では科学的なエビデンスに基づいた「子どもの睡眠」解決プログラムを紹介。ねんねトレーニングをいきなりしようとしても、成功確率は低くなります。まずは子どもに必要な「睡眠の土台」をしっかり作りましょう。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
目次
- なぜ、子どもは上手に眠れないの?
- 多くの子どもがねんねトレーニングなしで改善。「睡眠の土台」をチェック
- 月齢別の睡眠の特徴とぐっすりスケジュール
- 家庭の事情と睡眠トラブル こんなときはどうしたらいい?
- ねんねトレーニングで寝かしつけ卒業
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一人目の時に出会いたかった
2022/03/12 22:23
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ビギナー - この投稿者のレビュー一覧を見る
二子目の時に友人に教わり、図書館で借りて何度も読んでいましたが、あまりに参考になるのでとうとう電子版で購入しました。全てを取り入れるというよりは、自分&子どもにとってストレスの少ない内容のみ取り入れて良いように解釈して試しましたが、ずっと楽になりました。一子目の時に出会いたかった本です。
紙の本
役立ちそう
2018/07/31 14:32
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る
子どもを寝かしつけることに苦労している私たちに、役立ちそうな一冊です。科学的根拠からの説明で、わかりやすい。
紙の本
大変さ
2018/08/31 03:01
3人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:walkalone - この投稿者のレビュー一覧を見る
赤ちゃんを寝かしつける大変さは、尋常ではありません。
この本の科学的なメソッドで、その大変さが軽減されるといいのですが、、、
紙の本
いいよね
2018/07/09 02:25
4人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:狂人 - この投稿者のレビュー一覧を見る
ママと赤ちゃん、両方に向けて書かれた本ってあんまりないと思います!だから、すごい助かるし、相関性もあって納得します!
紙の本
なるほど
2018/08/24 19:14
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
赤ちゃんがなんで、、ぐずって泣くのかなどの理由が分かるだけでも気持ちがすっきりします。参考にしてやっていきたいです。