迷いが消える禅のひとこと

日々の忙しさや、さまざまな情報に翻弄され、
こころの余裕を失ってはいませんか？
現状に不満を抱いたり、
他人のことが気になってたまらなくなったりしていませんか？
そんなときは少し立ち止まって、「禅のひとこと」とともに、
自分のこころを見つめ直してみましょう。

「一期一会（いちごいちえ）」
「天上天下唯我独尊（てんじょう　てんげ　ゆいがどくそん）」
「卒啄同時（そったくどうじ）」
「忘筌（ぼうせん）」
「上善若水（じょうぜんは　みずのごとし）」
「日々是好日（にちにち　これこうじつ）」
「看脚下（かんきゃっか）」
「把手共行（てをとって　ともにいく）」……

「禅の教え」を伝えるために使うこのような言葉を「禅語」といいます。
それは、ひとが前向きに生きていくための知恵。

東京・世田谷にある「龍雲寺」の住職で、禅僧である著者が、
あまたある禅語の中から５２の言葉を厳選し、文と絵で綴ります。
ひとの一生に「春」「夏」「秋」「冬」があるように、
禅語も「春」「夏」「秋」「冬」の４つの章で紹介します。

いまのあなたのこころに響く言葉は、なんでしょうか。

本書で紹介される「５２の禅語」のひとことは、
きっとあなたのこころに寄り添い、
人生の支えとなる「杖言葉」となってくれるでしょう。