- 販売開始日: 2019/02/16
- 出版社: ギャラクシーブックス
- ISBN:978-4-86666-147-6
電子書籍
健康で幸せな人生を送る鍵
著者 酒井秀雄
毒を体に入れない、心の平穏を保つ言葉の選び方など、健康生活のコツ。怒りっぽい人、ストレスが溜まっている人、不運だと感じる人、幸福感のない人などの心を和らげ、心身の健康法を...
健康で幸せな人生を送る鍵
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商品説明
毒を体に入れない、心の平穏を保つ言葉の選び方など、健康生活のコツ。怒りっぽい人、ストレスが溜まっている人、不運だと感じる人、幸福感のない人などの心を和らげ、心身の健康法を学ぶ、宇宙を味方にうまく生きる、自己啓発の一冊。
目次
- まえがき
- 第1章 健康の決まり方
- 1 人の健康はどのように決まっているのか
- 2 心と体の関係性
- 3 考え方次第で心が軽くなる
- 4 ネガティブが不健康を呼ぶ!?
- 第2章 ネガティブな人、ポジティブな人の特徴
- 1 思考パターン
- 2 行動パターン
- 3 迷ったときどうするか
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