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SUPER HUMAN シリコンバレー式ヤバいコンディション
『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』の著者、最新刊にして、集大成!!幼少の頃から20代の半ばまでありとあらゆる不調に悩まされてきた著者が、その後20年にわたって健...
SUPER HUMAN シリコンバレー式ヤバいコンディション
税込
1,870
円
17pt
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シリコンバレー式ヤバいコンディション
税込
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商品説明
『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』の著者、
最新刊にして、集大成!!
幼少の頃から20代の半ばまでありとあらゆる不調に悩まされてきた著者が、その後20年にわたって
健康になるための方法を真剣に模索してきた結果導き出された「疲れない体の作り方」を徹底指南!
目次
- はじめに ──太古の昔から、人類はヤバいコンディションを追い求めてきた
- パートI 本能
- 第1章 ミトコンドリアにスイッチを入れる
- 第2章 エネルギーをチャージする
- 第3章 食事で超人に変身する
- 第4章 睡眠で神のコンディションに変わる
- 第5章 照明でエナジーチャージする
- パートII パワーアップ
- 第6章 脳を進化させる
- 第7章 重金属をデトックスする
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