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なんか勝手に人生がよくなる やめることリスト
著者 本田晃一
仕事も恋愛もうまくいかない……人間関係でつかれてしまう……このように、なんとなーく、自分の人生がどんよりしている。がんばっていないから? 努力が足りないから?いいえ、むし...
なんか勝手に人生がよくなる やめることリスト
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なんか勝手に人生がよくなるやめることリスト
商品説明
仕事も恋愛もうまくいかない……
人間関係でつかれてしまう……
このように、なんとなーく、自分の人生がどんよりしている。
がんばっていないから? 努力が足りないから?
いいえ、むしろ逆です。
あなたがふだんから、がんばりすぎているからかもしれません。
それも、「誰かのため」にがんばっているのです。
あなたは十分がんばってきました。
まずは肩の荷を下ろして、いろいろやりすぎていることを一度やめてみませんか?
今の状況を変えるには、
新しいことを「はじめる」のではなく、今あることを「やめる」のが一番の近道です。
とはいっても、なにをやめたらいいのかわからない?
そう思う人のために、本書の「やめることリスト」を作りました。
本書で紹介することを「やめてみる」だけで、
びっくりするくらいきらきらと光り輝く人生になるんです。
みなさんが、より幸せな人生へと一歩踏み出すきっかけになりますように――。
目次
- はじめに
- ―序章― 「自分の本音」を見つける心の旅に出かけよう
- 1章 「人間関係」でついついがんばっちゃう人へ
- 2章 「仕事」でついついがんばっちゃう人へ
- 3章 「恋愛」でついついがんばっちゃう人へ
- ―終章― 本音の純度を高める
- おわりに
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