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男のヘルスマネジメント大全
著者 石川雅俊
医師が書いた健康管理の必読書! 「自分はまだまだ大丈夫」と健康管理を怠りがちな働き盛りの男性に向けて、基本的な健康管理の知識から、男性ホルモンの低下・AGA・EDなどの男...
男のヘルスマネジメント大全
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男のヘルスマネジメント大全
商品説明
医師が書いた健康管理の必読書!
「自分はまだまだ大丈夫」と健康管理を怠りがちな働き盛りの男性に向けて、基本的な健康管理の知識から、男性ホルモンの低下・AGA・EDなどの男性特有の健康リスクの問題まで、幅広くカバーしています。最新の医学知識に基づいた内容で、世の中の健康情報の間違いにも言及しているため、健康管理の初心者はもちろん、健康オタクな人も満足できる1冊です。
【構成】
第1章 男の進化系ヘルスマネジメント
第2章“生活習慣病”を攻略して健康長寿を実現する
第3章 人生の開拓力は“ホルモン”で決まる
第4章“性感染症”の予防と対策は男のマナー
《APPENDIX》最低限知っておきたい「性感染症セルフチェック&性感染症ガイド」
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