すごい元気がとまらない5つのセルフヒーリング

健康・長寿は、こんなにカンタン！
自然に治癒し、気持ちよく生きる秘訣
さあ、今から、楽しみながら、やってみよう！



「自然」に近づくほど「健康」になる
「自然」から遠のくほど「病気」になる
これは、古代ギリシアの医聖ヒポクラテスの言葉です。
賢者は、こうも諭します。
「人が、ありのままに生き、自然の中で生活すれば、120歳まで生きられる」
「ありのまま」とは、野生動物のように自然の摂理にしたがって生きることです。
「自然の中」とは、澄んだ大気、水、緑に包まれて生きるという意味です。



　地球上で、人間ほど病気をする“動物”はいません。
こんな、小さな体に、4万を超える「病名」があるそうです。
なぜ、現代医学は、これほど多くの病気を発見したのでしょう？
それは、病名をつけると、それに応じたクスリを売ることができるからです。
こうして、日本の医療費は50兆円にもなりました。世界の医療費は1000兆円ともいわれます。
でも、実際は医療費が伸びるほど病気で苦しむ人が増えているのです。
もう、そろそろ私たちは気づくべきではないでしょうか？



さあ！今日からセルフ・ヒーリング５つの「生活習慣」を！