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電子書籍
アドラー心理学こころの相談室
著者 岩井俊憲
アドラーに聞けば、今までにない解決策が必ず見つかる! 問題の原因を追求しない、まとめて考えずに分解してみる……50の実践的アドバイス。【著者より】アドラー心理学は「コモン...
アドラー心理学こころの相談室
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アドラー心理学こころの相談室 (王様文庫)
商品説明
アドラーに聞けば、今までにない解決策が必ず見つかる! 問題の原因を追求しない、まとめて考えずに分解してみる……50の実践的アドバイス。【著者より】アドラー心理学は「コモンセンスのサイコロジー」ともいわれています。世間の常識、人間にとって当たり前のことを訴えているのであって、何も特別なことはありません。この解決法への考え方を、忙しく生きていく上で直面するさまざまな問題に当てはめてみてください。たとえ今は難しそうに思えることでも、実践してみたら普通のことだった──それがアドラー心理学なのです。何かと気になりがちな人へ◇「小さなところは譲ってもいい」と考えてみたら◇「真正面」を避けるのも知恵◇「五回に一回の法則」とは◇ 相手を変えようとしなくていい小さなことが気にならなくなるヒントが満載!
目次
- はじめに──どんな問題にも立ち向かえるようになるアドバイス
- 1章 どうして、自分だけが……
- ──上から目線、下から目線をやめてみる
- 1 もっと好かれたい!
- 2 何かと突っかかってくる相手に
- 3 自慢を聞かされて
- 4 人の尻ぬぐいばかりさせられる
- 5 相談されるのがうっとうしい
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