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電子書籍
口ぐせで人生は決まる(きずな出版)
著者 中島輝(著)
くせのようについつい声に出してしまう言葉。たとえば「たしかに」「なんか」「すいません」「でも」「どうせ」「疲れた」・・・・・・。誰にも、口ぐせはあるものです。自己肯定感を...
口ぐせで人生は決まる(きずな出版)
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口ぐせで人生は決まる こころの免疫力を上げる言葉の習慣
商品説明
くせのようについつい声に出してしまう言葉。たとえば「たしかに」「なんか」「すいません」「でも」「どうせ」「疲れた」・・・・・・。誰にも、口ぐせはあるものです。自己肯定感を上げて、強いメンタルを得るためには、そうした口ぐせをよりよいものへと改善していけばいいのです。毎日無意識に口をついているワードを変えてみる。「たったそれだけ?」と思われたかもしれません。でも、それだけでいいんです。たった一言があなたの明日を変えていくのです。しかも、口ぐせはノーリスク&ノーコスト。「どうして?」「なぜ?」と難しく考えるより、本書を手にとって、ひとまず“自己肯定感を高める口ぐせ”を試してみませんか。
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紙の本
すぐ実行できるためになる本です。
2023/10/26 12:59
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投稿者:kunkun - この投稿者のレビュー一覧を見る
中島さんの本はどれも読みやすく本当に温かいです。勇気をもらえます。この本は口ぐせについて書かれています。口ぐせを変えると脳がそのように動いてくれると医者から聞いたことがあり、この本もまさしくそうだと思いました。口ぐせを変えるだけなのですぐ実行できる大変実践的な本です。