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老いと腸
著者 江田証
認知症、老年性うつ、骨粗しょう症、筋力低下、髪や肌のトラブル……。シニア特有の悩みはすべて腸とつながっている。著書累計88万部突破! 毎日、国内外からお腹の不調をかかえた...
老いと腸
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老いと腸 名医が教える老けない人の腸活術
商品説明
認知症、老年性うつ、骨粗しょう症、筋力低下、髪や肌のトラブル……。
シニア特有の悩みはすべて腸とつながっている。
著書累計88万部突破! 毎日、国内外からお腹の不調をかかえた患者が最新の治療法を求めて来院する、カリスマ消化器専門医が語る腸活の新事情。
目次
- 序章 老化と腸の関係は? 老腸相関について
- 第1章 目で、耳で、鼻で! 五感でする腸活
- 第2章 老化防止のカギを握る? 腸老相関の謎を解き明かす!
- 第3章 シニア特有の不調と腸の関係
- 第4章 目指せ健康長寿! 腸が喜ぶ生活習慣
- 第5章 教えて江田先生! シニアの腸に関するモヤモヤQ&A
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