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歩法の極意
著者 『月刊秘伝』編集部
楽に歩く極意!素早く移動する極意!“誰でもできること!”だから極意がある。武術も格闘技も日常生活も、“歩法”を制する者がすべてを制す!人の営みの最基本“足を運ぶ”こと。疲...
歩法の極意
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歩法の極意 ナンバ歩きから縮地法まで (秘伝BOOKS)
商品説明
楽に歩く極意!
素早く移動する極意!
“誰でもできること!”だから極意がある。
武術も格闘技も日常生活も、“歩法”を制する者がすべてを制す!
人の営みの最基本“足を運ぶ”こと。
疲れない「ナンバ歩き」から“瞬間移動”かのごとき武術極意「縮地法」まで、役立つメソッド満載!
“誰でもできる”かどうかはご一読!!
目次
- CONTENTS
- ●第1部 歩法で身体を変える!
- 第1章
- ナチュラルな歩き「背骨歩法」で目覚める人間本来の身体
- エボリューション・ウォーキング○中村尚人
- ●第2部 戦いを制する歩法
- 第2章
- 完璧にして根源へ至るあくなき“神技”の探求
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