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晋遊舎ムック 薬に頼らない 血圧を下げる最高の方法
著者 晋遊舎
これまで正常だったひとも要チェック!新しくなった血圧基準値対応!つらい減塩・運動必要ナシ!血圧はラクに下げられる!ステップ1 ミネラルで塩を排出ステップ2 美味しさそのま...
晋遊舎ムック 薬に頼らない 血圧を下げる最高の方法
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血圧を下げる最高の方法 血圧を下げる最強名医のワザ (晋遊舎ムック)
商品説明
これまで正常だったひとも要チェック!
新しくなった血圧基準値対応!
つらい減塩・運動必要ナシ!
血圧はラクに下げられる!
ステップ1 ミネラルで塩を排出
ステップ2 美味しさそのまま減塩
ステップ3 1回2分 タオルグリップ法
ステップ4 生活習慣
かんたん4ステップで血圧を下げましょう!
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