“平柳要”の電子書籍一覧
“平柳要”に関連する電子書籍を7件掲載しています。1 ～ 7 件目をご紹介します。
オンライン書店e-honとは
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「e-hon」は書籍、雑誌、CD、DVD、雑貨といった多岐に渡る商品を取り扱う総合オンライン書店です。130万点以上の取り扱い点数、100万点以上の在庫により、欲しい商品を買い逃しません。honto会員向けにお得なキャンペーンを定期的に実施しています（キャンペーンに参加するにはMy書店をhontoに設定して頂く必要があります）。
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- 税込価格：715円
- 出版社：講談社
- 販売開始日：2012/06/08
- 太陽はがん予防薬!? 紫外線は実は悪者ではなかった！ すぐできる乳がん・大腸がんの画期的予防法。最先端の研究で、ビタミンＤの重要性が証明されていた！ 本書では、がんにかかっていない人が、今後、ますますがんにかかりにくくなるためには、日光浴や食事、あるいはサプリメントからビタミンＤをどのくらいとれば、どれほどの効果があるのかをエビデンス（科学的根拠）を添えて、できるだけわかりやすくご紹介します。
オンライン書店e-honとは
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「e-hon」は書籍、雑誌、CD、DVD、雑貨といった多岐に渡る商品を取り扱う総合オンライン書店です。130万点以上の取り扱い点数、100万点以上の在庫により、欲しい商品を買い逃しません。honto会員向けにお得なキャンペーンを定期的に実施しています（キャンペーンに参加するにはMy書店をhontoに設定して頂く必要があります）。
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- 税込価格：1,518円
- 出版社：文響社
- 販売開始日：2022/02/03
- 身近な健康食として根強い人気を誇る「ショウガ」。その辛み成分や香り成分には、体を温め代謝を高める作用をはじめ、血液サラサラ作用、健胃作用、抗炎症作用、抗酸化作用など健康に役立つさまざまな作用のあることが知られており、国内外で数多くの研究が行われています。本書では最新の研究を踏まえ、ショウガの健康効果だけでなく、ショウガの栄養を余すことなくとるための知識や調理のさいの効果的な扱い方を紹介します。さら...
オンライン書店e-honとは
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,287円
- 出版社：サンマーク出版
- 販売開始日：2019/11/27
- 肥満・血圧・血糖値・がん・ドロドロ血液・肝臓に。
ネギに隠された健康パワーを極限まで引き出す！
切り方と焼き方を変えるだけで
血管年齢マイナス２７歳などすごい結果が！！
おなじみの野菜、長ネギ。
じつは驚くほど健康にいい野菜ですが
調理法次第で成分がころころ変わるという特徴があります。
つまり、普段からよ...
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- 税込価格：1,287円
- 出版社：サンマーク出版
- 販売開始日：2019/11/12
- 弱った体がよみがえる、
カンタンなのにすごい健康法。
医学博士として、
トヨタ自動車、ＪＡＸＡ（宇宙航空研究開発機構）、三菱財団、日産財団など
多くの企業と研究を重ねてきた平柳先生が編み出した、
「毎日続けられて、おいしくて、体の不調が消える食事」。
それが、「長生きふりかけ」です。
●長生きふりかけって...
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（レビュー：4件）
- 税込価格：1,100円
- 出版社：サンマーク出版
- 販売開始日：2017/12/15
- 「糖尿病域内だった空腹時血糖値が、
１２９ｍｇ／ｄｌ→１０２ｍｇ／ｄｌになって、正常域になった」
「血管年齢が２１歳も若返った」
「異常値だった悪玉コレステロール値が
正常域になりました」
「たったひと月で、腹囲が１０２センチから９３センチになった」
など、実践者から喜びの声が続々！
やり方は、カンタン。
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（レビュー：10件）
- 税込価格：1,100円
- 出版社：サンマーク出版
- 販売開始日：2016/11/09
- 「血管年齢が４０歳若返った！」
「血圧が４０下がった！」
「血糖値が２７下がった」
「体脂肪が減った！」
「体重が３・２キロ落ちた！」
など、実践者から喜びの声が続々届く
「生姜ココア健康法」が、ついに本になりました。
やり方は、カンタン。
小さじ１杯のココアを２００ｍｌのお湯で溶かして、
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（レビュー：2件）
- 税込価格：770円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2016/05/19
- 「酢」と「しょうが」。それぞれに万能薬とも称されるほどの健康食材ですが、これを一緒に摂取することで効果倍増！
「酢しょうが」がダイエットに健康に驚くほどの効果を発揮すると話題になっています。
本書は、しょうが研究の第一人者として知られ、食べ物と人体の関係に詳しい食品医学研究所所長の平柳要先生に「酢しょうが」が体に効くメカニズムを解説してもらうとともに、管理栄養士でもある料理家・...
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