“anna”の電子書籍一覧
“anna”に関連する電子書籍を1件掲載しています。1 ~ 1 件目をご紹介します。
おうちでストレス解消 気持ちがアガる!あげ筋トレ
- 税込価格:1,320円
- 出版社:KADOKAWA
- 販売開始日:2020/09/02
- 「どんな人にも筋トレを。健康のための運動習慣を広める」
それが、Instagramでフォロワー数12万人越えを誇るトレーナー・annaの目標です。
仕事、出産、育児など…ライフスタイルの変化によって、運動・筋トレする時間もない…なんて人は多数。
さらに、運動嫌い、面倒くさい…なんて人は、後回しにしがちです。わかります。
だって、私も運...
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