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- 発売日:2014/08/07
- 出版社: 学研マーケティング
- レーベル: GAKKEN HIT MOOK
- サイズ:296×235mm/80ページ
- ISBN:978-4-05-610614-5
読割 50
紙の本
体にいい!もう太らない!野菜おかず213品 (Gakken HIT MOOK)
著者 ライフ&フーズ編集室 編
各レシピで摂取できる緑黄色・淡色野菜のグラム数を表示し、1日に必要とされる野菜350g分がラクに摂れる料理本。各野菜に注目される栄養素や保存・冷凍法、下ごしらえ法なども詳...
体にいい!もう太らない!野菜おかず213品 (Gakken HIT MOOK)
体にいい!もう太らない!野菜おかず213品
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商品説明
各レシピで摂取できる緑黄色・淡色野菜のグラム数を表示し、1日に必要とされる野菜350g分がラクに摂れる料理本。各野菜に注目される栄養素や保存・冷凍法、下ごしらえ法なども詳しく解説。ハンパ野菜の使い切り、ドレッシングレシピなど充実の内容!【商品解説】
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電子書籍
(*^^*)
2017/01/17 20:58
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:はるにゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
本屋で見て気になってて読んでみました…!(*^^*)
内容は読みごたえでがあって面白かったです!(о´∀`о)
読んでよかったです!
電子書籍
大量のレシピ
2015/10/31 01:00
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ichi - この投稿者のレビュー一覧を見る
本当に「太らない」のか、真偽のほどは不明。野菜の種類ごとに大量のレシピが掲載されているのは、まちがいない。せっヵく最後に「干し野菜」について記述されているのだから、もっと詳しい説明がほしかった。