サイト内検索

詳細検索

送料無料(~12/31)

1,000円以上の注文で3%OFFクーポン(1209-15)

  1. hontoトップ
  2. 本の通販ストア
  3. 暮らし・実用
  4. 「リアトレ」でおしりを締めれば若返る!

電子書籍化お知らせメール

商品が電子書籍化すると、メールでお知らせする機能です。
「メールを登録する」ボタンを押して登録完了です。
キャンセルをご希望の場合は、同じ場所から「メール登録を解除する」を押してください。

電子書籍化したら知らせてほしい

電子書籍化お知らせメールサンプル

「リアトレ」でおしりを締めれば若返る!
  • みんなの評価 5つ星のうち 未評価
  • あなたの評価 評価して"My本棚"に追加 評価ありがとうございます。×

新刊お知らせメール登録

この著者の新着情報

一覧を見る

  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2014/08/22
  • 出版社: 主婦と生活社
  • サイズ:19cm/159p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-391-14518-2
  • 国内送料無料

紙の本

「リアトレ」でおしりを締めれば若返る!

著者 荒尾 裕文 (著)

おしりの大きな筋肉を鍛えれば、体がみるみる健康になる! 姿勢の乱れから起こる体の不調と無縁な、疲れない体になる、体の背面の筋肉を総合的に鍛える「リアトレ」を紹介する。【「...

もっと見る

「リアトレ」でおしりを締めれば若返る!

1,296(税込)

ポイント :12pt

現在お取り扱いができません

電子書籍化お知らせメール

電子書籍化お知らせメールサンプル

電子書籍化お知らせメールヘルプ

メールを登録する

このセットに含まれる商品

前へ戻る

  • 対象はありません

次に進む

商品説明

おしりの大きな筋肉を鍛えれば、体がみるみる健康になる! 姿勢の乱れから起こる体の不調と無縁な、疲れない体になる、体の背面の筋肉を総合的に鍛える「リアトレ」を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

お尻まわりの筋肉を鍛えることで、年をとっても元気に体を動かせる「尻トレ」の効果と方法をわかりやすく紹介。【商品解説】

著者紹介

荒尾 裕文

略歴
〈荒尾裕文〉1968年生まれ。鳥取県出身。順天堂大学卒。トヨタ自動車アルバルク東京コンディショニングコーチ兼トレーナー。「アスリートのためのフィットネスサポート」“A−FIT”を設立。

関連キーワード

この著者・アーティストの他の商品

前へ戻る

  • 対象はありません

次に進む

みんなのレビュー0件

みんなの評価0.0

評価内訳

  • 星 5 (0件)
  • 星 4 (0件)
  • 星 3 (0件)
  • 星 2 (0件)
  • 星 1 (0件)

健康法 ランキング

健康法のランキングをご紹介します一覧を見る

前へ戻る

次に進む