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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2000.5
- 出版社: 並木書房
- サイズ:21cm/163p
- 利用対象:一般
- ISBN:4-89063-122-4
紙の本
ホームトレーニング100 軍隊式フィットネス 2 Military physical training
自衛隊体育学校教官が教える筋力強化のエクササイズ。ボール、マグライト、タオルなど身近な用具を利用して、初心者から上級者までが自宅でできる体力アップのトレーニング方法を紹介...
ホームトレーニング100 軍隊式フィットネス 2 Military physical training
税込
1,980
円
18pt
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商品説明
自衛隊体育学校教官が教える筋力強化のエクササイズ。ボール、マグライト、タオルなど身近な用具を利用して、初心者から上級者までが自宅でできる体力アップのトレーニング方法を紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
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