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商品説明
体中の関節をまんべんなく動かし、正しい姿勢、正しい呼吸をこころがける太極拳。自ら太極拳の流派をひきいる著者が、太極拳の効用や、気持ちの持ち方、他人とのつき合い方などについて語る。【「TRC MARC」の商品解説】
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