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商品説明
スポーツ栄養学のプロが書いたスポーツ選手のための食事と栄養。健康的にスポーツを行なうための食事法と誰にでもすぐ実践できる献立例を丁寧な解説と豊富なイラストで紹介。この1冊でスポーツ栄養学のすべてがわかる。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
田口 素子
- 略歴
- 〈田口素子〉1964年生まれ。大妻女子大学家政学部食物学科管理栄養士専攻卒業。管理栄養士、健康運動指導士。現在ワコール社長室スポーツグループ勤務。著書に「選手を食事で強くする本」など。
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