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- カテゴリ:一般
- 発行年月:1995.11
- 出版社: 三笠書房
- サイズ:19cm/249p
- 利用対象:一般
- ISBN:4-8379-5521-5
紙の本
あなたはいまの自分と握手できるか
未開発のままになっている個人の能力をいかに引き出すか。著者が実体験で得た能力開発の具体的方法を集大成。成功への強い信念を持ち、アクティブに行動を起こすことを力強く説く。自...
あなたはいまの自分と握手できるか
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商品説明
未開発のままになっている個人の能力をいかに引き出すか。著者が実体験で得た能力開発の具体的方法を集大成。成功への強い信念を持ち、アクティブに行動を起こすことを力強く説く。自信がわいてくる本。92年刊の再刊。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
アンソニー・ロビンズ
- 略歴
- 〈ロビンズ〉アメリカの実業家。ロビンズ・リサーチ・インスティチュート社長。
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紙の本
夢が叶った時の体と心の状態を先取りする効用
2008/10/18 01:50
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:セカンド・プラン エトセトラ - この投稿者のレビュー一覧を見る
「”仮に”夢が叶ったとして、その時あなたは、どのような心持、気分、笑顔、体の状態だろう。」
その形を先に作ってしまう。気持ちから入る、あるいは、体からはいる、さらに行動からはじめる。
「強くなりたかったら、まず強いふりをしろ」心身はつながっているのだから、一方を変えると、もう一方もたちまち変わると心強い著者。「できそうにないことに対し、もしそれができるとわかっていたら自分はどんな風にするのかを想像する。どんなふうに歩き、どんなふうに話し、どんなふうに呼吸するのか。次に、その想像のとおり実際にふるまってみる。そうするとできそうな気がしてくる」から不思議だ。
「決して自説を曲げない人間は、よどんだ水のようなもので、そこには心の爬虫類がはびこっている」の例を示し、「できないことばかり考えるループから、できること、できる方法、どうなったらよいのかを考えるループ」へ私達を導いてくれる。
「まずは自分の心の中の”限界”をとっぱらえ」と著者が勇気づけてくれるとおり気持ちの中の限界感は、たしかに、私達が勝手に作り上げたものである。いったい誰がそれを決めたのだろう。できない理由をあれこれ考えるのか、できる方法を考えるのか。大きな分かれ目である。
「Unlimited Power」を引き出すためには、まずその状態をイメージできるかにかかっていることがよくわかる本でした。