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- カテゴリ:一般
- 発行年月:1997.5
- 出版社: 同時代社
- サイズ:21cm/191p
- 利用対象:一般
- ISBN:4-88683-368-3
- フィルムコート不可
紙の本
年齢に負けない身体の作り方 デイリー体操のすすめ 筋力・持久力・柔軟性・ダイエット
著者 宇田川 宏 (著)
運動のある生活文化は、心と身体を健康にさわやかにしてくれる。年だからと気弱にならずに、元気ぶって生きるために、身体の気になる部分の再点検と、効果的な対策を徹底ガイド。デイ...
年齢に負けない身体の作り方 デイリー体操のすすめ 筋力・持久力・柔軟性・ダイエット
税込
1,650
円
15pt
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商品説明
運動のある生活文化は、心と身体を健康にさわやかにしてくれる。年だからと気弱にならずに、元気ぶって生きるために、身体の気になる部分の再点検と、効果的な対策を徹底ガイド。デイリー体操のすすめ第2弾。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
宇田川 宏
- 略歴
- 〈宇田川宏〉1928年東京生まれ。東京教育大学文学部卒業。現在、日本福祉大学社会福祉学部教授。専門は教育学。著書に「現代の社会を教える」「道徳教育と道徳の授業」「自分で選ぶデイリー体操」など。
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