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商品説明
生涯学習社会では、健康な体力づくりに努力することが社会全体の“出力”を高めることとして非常に重要な意味を持つ。フィットネススポーツによる体力づくりを科学的・体系的かつ実際的に解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
芝山 秀太郎
- 略歴
- 〈芝山〉1934年東京都生まれ。鹿屋体育大学スポーツ科学講座教授。医学博士。
〈江橋〉1940年茨城県生まれ。明治生命厚生事業団フィットネス開発部長。
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