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商品説明
新陳代謝を高め、爽快な気持ちにさせてくれる薬草風呂。ヨモギ、アロエからラベンダーなどハーブまで、身近な薬草55種を用いた薬草風呂について、入浴効果や薬草の入手と保存のポイントなどを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
池田 好子
- 略歴
- 〈池田好子〉1937年鹿児島県生まれ。薬膳研究家。薬膳料理や健康に関する講演や指導で活躍。著書に「温野菜食があなたを爽快にする」ほか。
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