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- カテゴリ:一般
- 発行年月:1998.11
- 出版社: 主婦の友社
- サイズ:20cm/255p
- 利用対象:一般
- ISBN:4-07-224656-5
紙の本
あくせくするな、ゆっくり生きよう! 人生に不満を持たない生き方
著者 リチャード・カールソン (著),ジョセフ・ベイリー (著),大沢 章子 (訳)
くよくよせずに、「今」を豊かに生きてみよう。感情のコントロール、ゆとりのあるスマートな仕事のしかた、ストレスとのつきあい方など、明日が見えない社会を生きるための秘訣を紹介...
あくせくするな、ゆっくり生きよう! 人生に不満を持たない生き方
税込
1,760
円
16pt
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商品説明
くよくよせずに、「今」を豊かに生きてみよう。感情のコントロール、ゆとりのあるスマートな仕事のしかた、ストレスとのつきあい方など、明日が見えない社会を生きるための秘訣を紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
リチャード・カールソン
- 略歴
- 〈カールソン〉ストレス管理のコンサルタント。著書に「小さいことにくよくよするな!」など。
〈ベイリー〉サイコセラピスト、ヘルス・リアライゼーション・コンサルタンツ会長。
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