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商品説明
疲れているのに眠れない、夜中に目覚めたらもう眠れない、昼間眠くて仕方がない…そんな現代人に深くて快適な眠りをアドバイス。睡眠のメカニズムと、安眠のための舞台演出を解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
児玉 浩憲
- 略歴
- 〈児玉浩憲〉1934年和歌山県生まれ。京都大学大学院修士課程修了。朝日新聞記者を経て、現在、科学ジャーナリスト、医学ジャーナリスト協会副会長、『電気学会誌』編集顧問。著書に「地球のしくみ」等。
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