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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2001.7
- 出版社: ナップ
- サイズ:26cm/226p
- 利用対象:一般
- ISBN:4-931411-22-3
- 国内送料無料
紙の本
シニアのための筋力トレーニング 安全で効果的な運動指導ガイド
著者 Wayne L.Westcott (著),Thomas R.Baechle (著),小室 史恵 (訳),高田 和子 (訳)
運動生理学、スポーツ医学、老年学、バイオメカニクス、トレーニング理論、教育学、心理学、行動科学など最新の論文をもとに、現場に役立つかたちで、高齢者の能力や技能、身体状況に...
シニアのための筋力トレーニング 安全で効果的な運動指導ガイド
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商品説明
運動生理学、スポーツ医学、老年学、バイオメカニクス、トレーニング理論、教育学、心理学、行動科学など最新の論文をもとに、現場に役立つかたちで、高齢者の能力や技能、身体状況に合わせた筋力トレーニングを解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
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