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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2003.12
- 出版社: かもがわ出版
- サイズ:26cm/95p
- 利用対象:一般
- ISBN:4-87699-787-X
紙の本
野菜たっぷり肉魚ひかえめ ヘルめし新習慣しませんか 発想転換!野菜が主役ヘルシーレシピ172品
著者 吉田 文子 (著)
発想の転換! 野菜をたっぷり使い、魚肉類は1食50gどまり、それでいて満足感の得られる料理を食卓に。ヘルシーなご飯=ヘルめしのレシピ172品をカラーで紹介。【「TRC M...
野菜たっぷり肉魚ひかえめ ヘルめし新習慣しませんか 発想転換!野菜が主役ヘルシーレシピ172品
税込
1,760
円
16pt
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商品説明
発想の転換! 野菜をたっぷり使い、魚肉類は1食50gどまり、それでいて満足感の得られる料理を食卓に。ヘルシーなご飯=ヘルめしのレシピ172品をカラーで紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
吉田 文子
- 略歴
- 〈吉田文子〉1960年新潟県生まれ。信州大学教育学部卒。香川栄養専門学校調理師科に学ぶ。現在、八王子市でクッキングスペース・イオを主宰。著書に「おばあちゃんのお茶うけ」など。
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