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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2006.8
- 出版社: 司書房
- サイズ:26cm/113p
- 利用対象:一般
- ISBN:4-8128-1450-2
紙の本
アンチエイジング呼吸法 誰でもできる古武術活用で甦る身体力 あなたの潜在能力を100%引きだす秘密の訓練方法 (ツカサムック)
著者 櫻井 文夫 (監修)
正しい呼吸法を身につけ身体の活性化を図る「古武術」の身体運用法を紹介。寝ながらできる体操や、肩コリ・腰痛・目の疲れなどに効果のあるストレッチを写真・イラストで解説。ゴルフ...
アンチエイジング呼吸法 誰でもできる古武術活用で甦る身体力 あなたの潜在能力を100%引きだす秘密の訓練方法 (ツカサムック)
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商品説明
正しい呼吸法を身につけ身体の活性化を図る「古武術」の身体運用法を紹介。寝ながらできる体操や、肩コリ・腰痛・目の疲れなどに効果のあるストレッチを写真・イラストで解説。ゴルフ・野球・ボーリングの上達にも活用できる。【「TRC MARC」の商品解説】
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