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商品説明
新聞やテレビの健康情報に右へならえの健康感ではなく、自分の生き方に合う独自の「自己健康基準」を持つべきである。100話のコラムを通じて、健康に関するちょっとした情報を紹介する一冊。【「TRC MARC」の商品解説】
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