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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2007.9
- 出版社: ぎょうせい
- サイズ:21cm/117p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-324-08230-0
紙の本
ノルディックウォーキングのススメ メタボも介護もこれで解決!北欧生まれの新しいスポーツ
効果は通常のウォーキングのおよそ1.5倍。子どもから高齢者まで無理なく続けられ、生活習慣病・メタボリックシンドローム対策にもなる、北欧発の健康法「ノルディックウォーキング...
ノルディックウォーキングのススメ メタボも介護もこれで解決!北欧生まれの新しいスポーツ
税込
1,572
円
14pt
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商品説明
効果は通常のウォーキングのおよそ1.5倍。子どもから高齢者まで無理なく続けられ、生活習慣病・メタボリックシンドローム対策にもなる、北欧発の健康法「ノルディックウォーキング」を写真を交えながら紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
松谷 之義
- 略歴
- 〈松谷之義〉神戸市出身。京都大学医学部卒。医療法人松徳会松谷病院理事長。日本病院会理事、大阪介護支援専門員協会相談役等を歴任。著書に「介護保険専門員のためのスキルアップテキスト」など。
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