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商品説明
内臓脂肪を減らす運動を習慣化させる「からだ改善プラン」。最新医学、運動科学、栄養学の知見に基づいた「メタボの予防・脱出」のために活用する本。アンチエイジングにも効果的。【「TRC MARC」の商品解説】
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