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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2008.10
- 出版社: 日東書院本社
- サイズ:21cm/159p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-528-01157-1
紙の本
らくらくストレッチ 硬いからだもムリなく伸びる!
ロルフィングというボディワーク理論を採り入れた、少しずつ、確実に身体をゴムのように伸ばしていく「らくらくストレッチ」を提案。目的・シーン別プログラム、身体の部位別ストレッ...
らくらくストレッチ 硬いからだもムリなく伸びる!
税込
1,540
円
14pt
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商品説明
ロルフィングというボディワーク理論を採り入れた、少しずつ、確実に身体をゴムのように伸ばしていく「らくらくストレッチ」を提案。目的・シーン別プログラム、身体の部位別ストレッチなど全43種類のパターンを収録する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
小鹿 有紀
- 略歴
- 〈小鹿有紀〉コロラド大学ボールダー校ダンス学部卒業。米国ロルフ研究所公認ロルファー。
〈宮尾昌明〉米国ロルフ研究所公認ロルファー。国際身体統合協会(IASI)認定プラクティショナー。
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