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紙の本
脳がどんどん若返る生活習慣 (SB新書)
著者 米山 公啓 (著)
起きてから寝るまで、生活は脳活性の機会に満ちている。「新しいことをする」という意識を生活習慣に取り入れるだけで、脳はみるみる冴えてくる。脳科学の裏づけとともに、だれでもで...
脳がどんどん若返る生活習慣 (SB新書)
脳がどんどん若返る生活習慣
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商品説明
起きてから寝るまで、生活は脳活性の機会に満ちている。「新しいことをする」という意識を生活習慣に取り入れるだけで、脳はみるみる冴えてくる。脳科学の裏づけとともに、だれでもできる「脳力革命」の具体的方法を説く。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
米山 公啓
- 略歴
- 〈米山公啓〉1952年山梨県生まれ。聖マリアンナ医科大学卒業。医師兼作家。米山医院で診療を続けつつ、医学ミステリー、小説、エッセイ、医療実用書など幅広く執筆。著書に「医学は科学ではない」など。
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(о´∀`о)
2017/01/09 12:35
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投稿者:はるにゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
はじめは、暇だったので読んだのですが、読み始めたら、結構役に立てそうなことがたくさん書いてあって満足です!(^_^)