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商品説明
健康を規定する最大の要因は日常の生活習慣。また、知的で合理的な栄養摂取法「知的素食」も同様に大切である。80歳を過ぎた医師が語る「百人百様百歳」の養生訓。健康診断データに基づいた知的素食メニューレシピ付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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