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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2009.10
- 出版社: PHP研究所
- サイズ:24cm/175p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-569-77327-8
読割 50
紙の本
モテ脚・骨盤矯正ダイエット 骨盤を鍛えたら、キレイな脚になる! かわいくやせる!1日5分の10日間プログラム 忙しい人のための1日1分間レッスンも紹介 (PHPビジュアル実用BOOKS)
著者 山田 光敏 (著)
骨盤を整える正しい手順、忙しい人のための1日1分間レッスン、1日5分10日間プログラム「モテ脚・骨盤矯正ダイエット」、骨盤を鍛えてモテ脚になるストレッチを紹介する。【「T...
モテ脚・骨盤矯正ダイエット 骨盤を鍛えたら、キレイな脚になる! かわいくやせる!1日5分の10日間プログラム 忙しい人のための1日1分間レッスンも紹介 (PHPビジュアル実用BOOKS)
骨盤を鍛えたら、キレイな脚になる! モテ脚・骨盤矯正ダイエット
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商品説明
骨盤を整える正しい手順、忙しい人のための1日1分間レッスン、1日5分10日間プログラム「モテ脚・骨盤矯正ダイエット」、骨盤を鍛えてモテ脚になるストレッチを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
山田 光敏
- 略歴
- 〈山田光敏〉東京身体療法研究所主宰。腰痛から不妊、産後という幅広い骨盤施術の傍ら、昭和女子大学オープンカレッジなどで骨盤矯正講座を開講している。著書に「産後骨盤ダイエット」など。
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