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紙の本
一日7秒で腹は凹む (扶桑社新書)
著者 蓮水 カノン (著)
用意するものはメジャーのみ、所要時間は1日7秒。毎日メジャーでお腹を7秒間引き締めるだけで、お腹が凹み、体のさまざまなトラブルを改善するダイエットの方法を伝授。【「TRC...
一日7秒で腹は凹む (扶桑社新書)
税込
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一日7秒で腹は凹む
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商品説明
用意するものはメジャーのみ、所要時間は1日7秒。毎日メジャーでお腹を7秒間引き締めるだけで、お腹が凹み、体のさまざまなトラブルを改善するダイエットの方法を伝授。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
蓮水 カノン
- 略歴
- 〈蓮水カノン〉1970年生まれ。プロポーション・カウンセラー。「美創身」をテーマにした「キレイファクトリー」を主宰。著書に「夜寝る前!なでるだけ☆ダイエット」など。
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