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- カテゴリ:一般
- 発売日:2011/01/28
- 出版社: 講談社
- レーベル: 講談社の実用BOOK
- サイズ:21cm/95p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-06-299728-7
読割 50
紙の本
CDつき「きれい」を引き寄せる美容瞑想 (講談社の実用BOOK)
著者 宮崎 なぎさ (著)
外見は生まれつきではなく、その人の思考の表れ。深層意識に働きかけることで、健康と美と若さを手に入れよう。「思考が現実化する」という法則を美と健康に応用した「美容瞑想」のエ...
CDつき「きれい」を引き寄せる美容瞑想 (講談社の実用BOOK)
「きれい」を引き寄せる 美容瞑想
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商品説明
外見は生まれつきではなく、その人の思考の表れ。深層意識に働きかけることで、健康と美と若さを手に入れよう。「思考が現実化する」という法則を美と健康に応用した「美容瞑想」のエッセンスと具体的な活用法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
53歳の著者からの秘伝。-私はかつてとても自己評価が低かったのです。そして、「人のために」とこまごまと働き、子育てして仕事をしながらもボランティアに精を出し、身体はボロボロでした。深層意識を変えることで、やっと自己評価を高めることができるようになりました。そしていつの間にか聞かれるようになりました。「年々きれいになって若返っていらっしゃいますね。なにをしていらっしゃるの?」と。
わたしは2011年現在53歳です。
年々若返って、きれいになっています。その秘訣を公開します!
聴くだけできれいになるCDつき
私はかつてとても自己評価が低かったのです。そして、「人のために」とこまごまと働き、子育てして仕事をしながらもボランティアに精を出し、身体はボロボロでした。深層意識を変えることで、やっと自己評価を高めることができるようになりました。そしていつの間にか聞かれるようになりました。「年々きれいになって若返っていらっしゃいますね。なにをしていらっしゃるの?」と。本書では、その具体的な方法をお伝えします。CDもあわせて聴いてください。半年後、一年後のあなたは別人のように美しく生まれ変わっていることでしょう。――<「はじめに」より>【商品解説】
目次
- はじめに
- 第1章 あなたの「きれい」を妨げている思考をチェック
- 不美人と老化をつくるあなたの思考をチェック
- あなたの自己評価度をチェック
- 第2章 不美人と老化の思考を解除
- まずは「きれい」を妨げている原因を知る
- 不美人になったのは、「きれい」を否定したから
- 重要なのは、子どものころの心理
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